她們*的時間被排得滿滿的：清晨5點起床整理內務；6點到7點10分是早操時間，姑娘們跟著輔導老師練習形體操、舞蹈和基本功；簡單吃過早飯，8點正式上課，開始1個小時的芭蕾舞基本手位練習和形體訓練；9點半開始兩個半小時的禮儀課，練習站姿、行走、步速、轉身等禮儀動作。
*妝束應為：化淡妝、盤起頭發(fā)，穿款式、面料、色彩統(tǒng)一的單色旗袍，配肉色連褲絲襪、黑色高跟皮鞋。除戒指、耳環(huán)或耳釘外，不佩戴其他任何首飾。有時，禮儀小姐身穿深色或單色的套裙亦可。但是，她們的穿著打扮必須盡可能地整齊劃一。
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